教室名

朝凪ヨガ

コンセプト

忙しい毎日に、
少しだけ心を整える時間を。

お寺の静かな空間で、
呼吸と身体をゆっくり整えるヨガ教室です。

メインコピー

深呼吸から始まる、
やさしい朝。

サブコピー

初心者歓迎。
お寺の本堂で行う、ゆったりヨガ教室。

開催情報

毎週日曜日
午前 7:00〜8:00
会場：光彩堂（こうさいどう）
参加費：1回 1,000円
定員：15名
持ち物：ヨガマット、飲み物

講師紹介

ヨガインストラクター
美咲先生

ヨガ指導歴10年

初心者向けレッスンを中心に、
リラックスできる時間づくりを大切にしています。

こんな方におすすめ

・最近疲れが取れない
・朝の時間を有効活用したい
・運動不足を解消したい
・心を落ち着かせたい
・ヨガを始めてみたい

申込方法

LINEまたはWEBサイトから受付中
体験参加も可能です